托福口語想要獲得25+的分數整體難度還是不低的，因此對于很多想要考托福考105+的同學來說，口語部分也基本上需要維持在這個水平及以上，那么如何想要托福口語28+的高分，如何通過日常的練習獲得呢？下面我們給大家從網上搜羅了一些有用的技巧。

高分同學的練習量，少有 "25份口語題"，多有 "132份口語題"，跨度很大。本身基礎能力較好的同學（比如國際學校學生，有口語環境），更容易獲取高分。

也就是說，想要提升口語獲得高分，多練習是基本的要求。有沒有人只練了很少的時間就去拿了高分的呢？有，但這樣的考生本來口語能力就不錯，而他們也代表不了80%的托福考生，參考意義不大。

聽到“多練肯定有幫助“，很多人二話不說直接先刷個5套口語題。多練肯定有幫助，但這個幫助是建立在“你的練習在解決問題“的基礎上。如果只是拿到題開口一通說，說完不去回顧不去復盤，就繼續做新題，這樣的練習是無效的。

想要進步，要先清楚練習的目的。練習是為了讓你發現自己的問題，并且通過下一次練習逐漸改掉這個問題；練習也是為了讓你熟悉不同的話題熟悉不同的類型，所以下次在遇到沒做過的題時，你還可以從容應答。

所以再回去想這個“練習量“，其實就很好理解。沒有一定的量，你怎么去總結自己常出現的問題呢？如果沒有一定量，你怎么有機會遇見不同話題和不同類型題目呢？沒有一定練習量，到了考試可能說話都會緊張，更不用說發揮了。

至于練習多少，可以先從 20 - 30 份題開始，再結合自己情況去調整。但至少你有了個能開始的數字對吧。這么看來，"多" 的理解確實是非常個人的。